Hogyan hat a kapcsolat a testi egészségedre?

Hogyan hat a kapcsolat a testi egészségedre?

Kétségtelenül kellemes dolog megosztani valakivel az életét. Van kihez visszatérned, kivel megoszthatod örömeidet és bánataidat, kivel beszélhetsz. De magán a szerelemen kívül a kapcsolat az egészségedre is előnyös! Melyek a párkapcsolat legjelentősebb hatásai az egészségére?

Az egészséges kapcsolat csökkenti a betegségek kockázatát

Nemcsak a gyümölcsök és zöldségek tesznek jót egészségének. Ha sokáig élsz egészséges és harmonikus párkapcsolatban, akkor nemcsak a szociális betegségeket, de még az ilyen szívinfarktust is elkerülöd. A másik támogatásának köszönhetően kevésbé intenzíven éled meg a negatív stresszes helyzeteket.

A kapcsolat csillapítja, megszünteti a fájdalmat

Más tény, ami már többször beigazolódott! A fizikai fájdalom valójában az elmédbe áramló impulzusok sorozata. Ha a másik feledre gondolsz, amikor fájdalmad van, akkor más központokat is aktiválsz. Ez nem csak javítja a hangulatát, de szó szerint legyőzi a fájdalmat, és végül teljesen el is múlik.

A partner támogatja az egészséges szokások kialakítását

Nem arra a klisére gondolunk, amikor egy nő arra kényszeríti párját, hogy egészségesen étkezzen, vagy hogy egy férfi rendszeresen magával hurcolja párját az edzőterembe. A másik ember tetszésének vágya a legjobb motiváció arra, hogy ne legyél lusta és ne dolgozz állandóan magadon. És nem csak lelkileg, hanem fizikailag is. Sokkal könnyebb elkezdeni rendszeresen futni párban, mint egyedül.

Boldog érzést kelt

A mozgás endorfinokat bocsát ki a szervezetbe, amelyek felelősek a boldogságérzetért. Ezt mindenki tudja. De a szerelem és az élet megosztása hasonlóan működik! Ráadásul az elégedett embernek sokkal több energiája van, oka van arra, hogy reggel felkeljen, és mozogjon valahova. A szerelem és biológiai következményei növelik a jó közérzetet, beindítják az anyagcserét, esetleg küzdenek az érzés ellen, hogy az ember egyedül van a világban.

Tudja már, miért boldogok a szerelmesek? szép és sokáig él? Találd meg a szerelmedet is!

Hasonló cikkek

Mentális zavarok a partnerségben

Elég gyakran találkozunk mentális zavarokkal a kapcsolatokban. A partnerek bizonyos problémákkal már a kapcsolatba kerülnek, más problémák csak az együttélés során merülnek fel. Bizonyos esetekben azonban nagyon nehéz megkülönböztetni, hogy mikor mentális zavarról van szó, és mikor párkapcsolati problémáról. Melyek a leggyakoribb rendellenességek?

Az alvási pozíciód felfedi kapcsolatod minőségét

Biztosan hallottad már néhányszor, hogy az alvásmód felfedi személyiségedet. De ez még nem minden! Állítólag az alvási pozíciódból leolvasható a párkapcsolatod dinamikája. Hiszel a hasonló tanulmányokban? Nézze meg, mit mond a tartózkodási helye a kapcsolatáról. Akkor készítsd el a képet magad!

Váratlan szexi tulajdonságok a férfiakban

Egy nő szívébe belelátni néha elég nagy kihívás. Hiszen a nők csak arról beszélnek, amiről beszélni akarnak. Szeretnéd végre tudni, hogy a nők mit találnak szexinek a férfiakban? Olvass, és megtudod!

Miért akarnak az idősebb férfiak fiatalabb partnereket?

A férfiak mindig is vonzódtak a náluk több évvel fiatalabb nőkhöz. Kíváncsi vagy miért van ez? Elmondjuk, mi az igazi oka annak, hogy az idősebb férfiak miért repülnek fiatal hölgyekhez / nőkhöz.

Szabadság a partnerségben

Mit jelent a szabadság egy kapcsolatban? Szeresd a párodat úgy, ahogy van! Ne korlátozd őt semmiben. Adj neki szabadságot tetteiben és döntéseiben. Ahhoz, hogy minden mindkét irányban működjön, a partnerednek hasonló hozzáállással kell rendelkeznie hozzád, mint te hozzá. Egy szép és egyben szabad kapcsolat felépítése egyáltalán nem egyszerű. És ez az oka annak, hogy a legtöbb pár nem éli át a házasság nélküli szerelmet.

Kezdje a főnökkel?

A titkárnőjével lefekvő főnök története szinte mindig katasztrófával végződik a filmekben. A szóban forgó titkárnő vagy veszélyes csábító, vagy a főnök szeszélyeinek szorongatott áldozata. De a való élet teljesen másképp néz ki. Persze sokan vannak, akik csak pénzért vagy egy jobb állás miatt viszonyulnak a főnökükhöz. Sajnos vannak köztük olyanok is, akik egyszerűen szerelmesek belé. Milyen kockázatokkal jár a felettesével való viszony?
Egyéb cikkek

Legújabb cikkek

Május elseje, a szerelem ideje

Május elseje, a szerelmesek ünnepe. Virágok és fák kezdenek virágozni mindenhol. Az állatok szaporodnak. A természet örül. Hagyd, hogy magával ragadja a tavaszi hangulat, és hívd el szerelmedet egy randevúra május elsején. Tanácsot adunk, hol és hogyan töltsön el egy ilyen varázslatos napot.

Mi zavarja a férfiakat a nőkben?

Mindannyian tudjuk, hogy a férfiak és a nők időről időre nem értik meg egymást. De mi a leggyakoribb oka a párkapcsolati vitáknak? Miért mennek a nők néha a férfiak idegeire? Kedves hölgyeim, nézzétek meg, mit tehettek, hogy szerelmüket száz százalékra fordítsák.

Tények és mítoszok a szerelemről, a szexről és a kapcsolatokról

Bizonyára ismersz számos mondást a szerelemről, a szexről vagy a kapcsolatokról. Melyikük igaz, és melyek csak mítoszok? Nézzük meg együtt a párkapcsolatokkal kapcsolatos leggyakoribb igazságokat és tévedéseket.

Csillogó egy kapcsolatban

Nem hiába mondják, hogy amikor egy nő találkozik egy férfival, a dolgok szépen elkezdenek szikrázni köztük. És nem, amikor a férfiak és a nők fizikailag és pszichológiailag teljesen különböző egyének. Ez azonban a kölcsönös szikra töltésétől függ. Legyen szó a vonzás szikráiról, vagy inkább a viták okozta szikrákról. Ha van pozitív szikra a kapcsolatban, az rendben van. Ha negatív, akkor ideje tenni valamit a kapcsolatoddal.

Szakadás a kapcsolatban

Találtad már magad olyan helyzetben, hogy még mindig együtt éltek, de mindkettőtöknek megvan a saját élete? Még mindig szeretitek egymást, de már semmi sem olyan, mint régen? Nem tudtok együtt élni, de egymás nélkül sem? Akkor érdemes elgondolkodni azon, hogy szünetet tartsunk a kapcsolatban! Mit jelent valójában egy kapcsolat megszakítása? Az, hogy néhány hétig-hónapig nem látjátok egymást, vagy a szerelmeteteknek vége?

Fotó dátum vagy dokumentálja a szerelem!

Élete legboldogabb időszakát éled? Találkoztál már végzetes szerelmeddel, és szeretnéd örökre megőrizni életed eme szép időszakának emlékeit? Nem számít, hogy újonnan szerelmes vagy, vagy már régóta randiztál. A lényeg az, hogy meg akar-e őrizni néhány szép kézzelfogható emléket erről az időszakról. Ha igen, akkor a közös élmények vagy életünk mérföldkövei fotódokumentációja lehet az ideális megoldás.
Egyéb cikkek

Társkereső oldalak a keresett személyek szerint

Társkereső oldalak városok szerint

Társkereső oldalak megyék szerint