Szabadulj meg a múlttól!

Úgy érzi, hogy egyáltalán nem boldogul? Hogy viszel magaddal valamit a múltból, ami akadályoz a mozgásban? Próbálj meg egyszer s mindenkorra megszabadulni aggodalmaidtól és sérelmeidtől. Szabadulj meg a múlttól, és indulj el egy új és sokkal jobb jövő felé!


Néhány sérelem és fájdalom csak „apróság” lehet, amely rövid időn belül elmúlik. Más negatív tapasztalatok azonban egy életre rányomhatják a bélyegét. Nem számít, hogy átéltél-e valami rosszat, vagy ha valaki megbántott. Ebben a pillanatban az a legfontosabb, hogy mielőbb felejtsd el a fájdalmas múltat, és kezdj el elsősorban arra koncentrálni, ami az életedben vár rád.

Nézz vissza még egyszer a múltba

Ennek a „tisztulásnak” az elején szükséges még egyszer visszatekinteni a múltba. Egyes kellemetlen élmények miatt újra sírhat, fájdalmat, sérelmet, haragot okozhat. Bár valószínűleg nem akarja elköteleződni ezt a lépést, tedd túl magad. Ha elkezd foglalkozni a stresszorokkal, hamarosan sokkal jobban érzi magát. Amikor minden negatív dologra gondol, ami összeköt a múlttal, gondolja át, hogy ez a probléma a valódi oka a kudarcnak, vagy inkább ürügy arra, hogy ne lépjen tovább.

Emlékezz többet, mint a rosszat.

Amikor visszagondolsz a gondolataidba, ne csak a veled történt rossz dolgokra gondolj. Próbáljon minden negatív élményt valami pozitívkal egyensúlyba hozni.

Szabadjon meg azoktól a dolgoktól, amelyek negatív élményekre emlékeztetnek

Ha negatív tapasztalatai valamilyen anyagi dologhoz kapcsolódnak, például ajándékokhoz, rejtett dolgokhoz levelek, fényképek, elmentett üzenetek, szinte bármi, ami állandóan a helyzetre vagy az illető személyre emlékeztet, szabaduljon meg tőlük. Húzz vastag vonalat a múlt mögé. Szabadulj meg mindentől, ami a szomorúságodra és a fájdalmadra emlékeztet. Lehet, hogy neked értelmetlennek tűnik, de hidd el, amit a szem nem lát, annak a szíve nem fáj. Látni fogja, mennyire megkönnyebbül, amikor kidobja ezeknek a dolgoknak a dobozát.

Éljen a jelenben, tervezze a jövőt

A legrosszabbnak vége. Itt az ideje, hogy elkezdjük tervezni a jövőt. Gondold át, mit szeretnél csinálni, mi tenne boldoggá. Ne próbálj a régi nyomdokain járni. Próbálj ki új dolgokat. Kísérlet. Örülj minden apró dolognak, ami sikerrel jár. Ne csak a negatívumot keresd az életedben. Próbáld meg most jobb fényben látni az életet. Mosolyogj, szeresd magad, higgy magadban. Tűzz ki néhány célt magadnak. Tegyen egy lépést egyszerre, amíg el nem éri célját. Jutalmazd meg magad minden elért eredményért. Ha szerencséd van, hogy hiányzik valaki a múltból, és már nem tartod vele a kapcsolatot, próbáld meg újra felvenni vele a kapcsolatot. Ha attól tart, hogy valakit maga cserbenhagyott, javítsa ki. Ha ezt megteheti, látni fogja, hogy az új élete sokkal boldogabb és elégedettebb lesz, mint az előző.


Hasonló cikkek

Milyen az élet egy felelőtlen partnerrel? Egy partner, aki nem tudja, hogyan kell pénzt keresni vagy kezelni? Olyan partnerrel, aki felesleges adósságot vállal fel? Olyan partnerrel, akire soha semmiben nem lehet számítani? Meg lehet változtatni egy ilyen embert? Mi a helyzet egy ilyen kapcsolattal?

Az őszinteség rendkívül fontos egy partnerségben. De ugyanilyen fontos, hogy tudja, mit tartson meg magának. Nem minden lesz tartós a kapcsolatodban. Ez nem hazugság, te tényleg nem tartozol bele. Az igazsággal vagy "véletlenül" kihagyott információkkal való időnkénti varázslat azonban sokakat megmenthet. Melyek azok a mondatok (és a mögöttük rejlő igazság), amelyeket szívesebben mondanál soha egy kapcsolatban?

A szerelem gyönyörű része egy kapcsolatnak. Minden tökéletes, kedvesed hibátlan, és el sem tudod képzelni nélküle a világot. De előbb-utóbb sorra kerül sor, amikor a legnagyobb szerelem is elhalványul, és te is látni fogod szeretőd hibáit. Hogyan kell csinálni, hogy ez a változás ne törje ki a nyakát? A következő alapelvekkel biztonságosan igazi, tartós kapcsolattá változtathatja szerelmét.

Fontos, hogy jó benyomást keltsen másokban. Ezzel nem csak új kapcsolatokat, jó barátokat, hanem élettársat is szerezhetsz. hogyan kell csinálni?

Elmentetek együtt egy régóta várt nyaralásra, de ennek az ellenkezője igaz? Megtudtad, hogy a kedvesednek van valakije? Összedőlt a világod abban a pillanatban? És most? Hogyan lehet kikerülni egy ilyen helyzetből?

Rájött már, hogy az étel is nagy szerepet játszik egy kapcsolatban? Nos, nem. Az étkezés minden ember egyik alapvető szükséglete. Ha legalább részben nem követi az egészséges étrendet, az előbb-utóbb visszaüthet rád. És nem csak a testi problémák tekintetében. Az ilyen problémák gyakran negatív hatással vannak a kapcsolatokra is. Tanácsot adunk az ilyen problémák megelőzésére.

Legújabb cikkek

Május elseje, a szerelem ideje

Május elseje, a szerelmesek ünnepe. Virágok és fák kezdenek virágozni mindenhol. Az állatok szaporodnak. A természet örül. Hagyd, hogy magával ragadja a tavaszi hangulat, és hívd el szerelmedet egy randevúra május elsején. Tanácsot adunk, hol és hogyan töltsön el egy ilyen varázslatos napot.

Mi zavarja a férfiakat a nőkben?

Mindannyian tudjuk, hogy a férfiak és a nők időről időre nem értik meg egymást. De mi a leggyakoribb oka a párkapcsolati vitáknak? Miért mennek a nők néha a férfiak idegeire? Kedves hölgyeim, nézzétek meg, mit tehettek, hogy szerelmüket száz százalékra fordítsák.

Tények és mítoszok a szerelemről, a szexről és a kapcsolatokról

Bizonyára ismersz számos mondást a szerelemről, a szexről vagy a kapcsolatokról. Melyikük igaz, és melyek csak mítoszok? Nézzük meg együtt a párkapcsolatokkal kapcsolatos leggyakoribb igazságokat és tévedéseket.

Csillogó egy kapcsolatban

Nem hiába mondják, hogy amikor egy nő találkozik egy férfival, a dolgok szépen elkezdenek szikrázni köztük. És nem, amikor a férfiak és a nők fizikailag és pszichológiailag teljesen különböző egyének. Ez azonban a kölcsönös szikra töltésétől függ. Legyen szó a vonzás szikráiról, vagy inkább a viták okozta szikrákról. Ha van pozitív szikra a kapcsolatban, az rendben van. Ha negatív, akkor ideje tenni valamit a kapcsolatoddal.

Találtál már olyan helyzetbe, hogy még mindig együtt éltek, de mindegyikőtöknek megvan a saját élete? Még mindig szeretitek egymást, de már nem az, mint régen? Nem tudtok együtt élni, de egymás nélkül is? Akkor itt volt az ideje, hogy szünetet tartsunk a kapcsolatban! Mit jelent valójában egy kapcsolat megszakítása? Az, hogy néhány hétig-hónapig nem látjátok egymást, vagy a szerelmednek vége?

Élete legboldogabb időszakát éled? Találkoztál már végzetes szerelmeddel, és szeretnéd örökre megőrizni életed eme szép időszakának emlékeit? Nem számít, hogy újonnan szerelmes vagy, vagy már régóta randiztál. A lényeg az, hogy meg akar-e őrizni néhány szép kézzelfogható emléket erről az időszakról. Ha igen, akkor a közös élmények vagy életünk mérföldkövei fotódokumentációja lehet az ideális megoldás.