Állíts határokat a kapcsolatodban

Nem hiába mondják, hogy az egyik ember szabadsága ott ér véget, ahol a másiké kezdődik. Ez vonatkozik a kapcsolatokra is. Mindannyiunknak megvan a saját terünk és saját határaink, amelyeken túl senkinek sem szabad tágítania. Egy ideig engedményeket tehetsz, de ha a párod rendszeresen korlátoz, hidd el, az tönkreteszi a kapcsolatodat. Ezért ne félj felállítani bizonyos határokat a kapcsolatban, amelyeket a párod nem tud átlépni. Mindkettőtöknek előnyös lesz. Vessen egy pillantást három egyszerű lépésre a boldog kapcsolat eléréséhez.

Hol vannak az Ön személyes határai?

Hokoztatja a családja, hogy ismét kellemetlen volt, amikor meglátogatja? Vagy te és a párod csak tépik egymást estéről estére, és csak hétvégén vagytok nyugodtak? Lehet, hogy a szüleid olyan régóta nyaggatnak, hogy csak el kellett jönnöd látogatóba, pedig ez nem igazán jött be neked. Vagy minden nap este kilenckor főzöl a párodnak meleg vacsorát, miközben a párod már jóllakottan vagy egy-két órát késik haza, majd te melegíted és tálalod az ételt. Tudja meg, mi okoz kényelmetlenséget. Akkor ez lesz a határod, amit nem szabad átlépned. Ha már tudod, mi okoz kényelmetlenséget, és miért, sokkal könnyebben küzdhetsz ellene.

Határozd meg magad, min nem megy át a vonat

Ez paradox, de te ne szabj határokat másoknak. Ezeket te magad határozod meg. Ha a látogatás nem felel meg Önnek, egyszerűen ne menjen el. Vagy kérd meg a szüleidet, hogy jöjjenek, de csak jövő hétvégén. Ha a partner késik a vacsoráról, Holt egyedül eszik. És ő maga fogja felmelegíteni és felszolgálni. A legfontosabb, hogy betartsd a szavad, még akkor is, ha magadnak tetted. Csak akkor fogod értékelni és tisztelni magad.

Közöld a határaidat a világgal

Tudod, hol vannak a határaid, és követed is azokat? Aztán mesélj róluk másoknak. Világosan magyarázza el álláspontját. Néha mások csak tényként fogadják el, néha pedig nem értenek egyet, mert eddig minden rendben volt, akkor miért most ez a hirtelen változás? Ne csüggedj, és maradj a döntésed mellett. Természetesen figyelj arra, amit mások mondanak neked. Ha valaki olyan érvvel áll elő, amelyre nem gondoltál, nem árt átértékelni a határaidat. De soha ne vonulj vissza addig a pontig, ahol ez elfogadhatatlan számodra.