Honnan tudhatod, hogy kiegyensúlyozatlan kapcsolatban vagy

Honnan tudhatod, hogy kiegyensúlyozatlan kapcsolatban vagy

A függő kapcsolat az, ahol a partnerek nem létezhetnek egymás nélkül. Szó szerint az identitásodat az egymáshoz fűződő kapcsolatodra és a másik fél viselkedésére alapozod. Ön is beleragadt egy hasonló körforgásba, ahol egyikőtök mindig több, mint a másik? Tegye fel magának a következő kérdéseket, és derítse ki.

Tesztelte egymást?

Rendszeresen teszteli egymást? „Ha szeretsz, akkor…” A távozással való fenyegetés gyakori veled, és rendszeresen követik őket könyörgések. Akár az egyik, akár a másik oldalról, felváltva lehet. Azért flörtölsz másokkal, hogy féltékennyé tegye kedvesét?

Az, ha folyamatosan bizonygatja, hogy szereti magát, romboló hatású. Fizikailag és lelkileg is fárasztó mind személyesen, mind a kapcsolat szempontjából. Egy egészséges kapcsolatban nem kell állandóan bizonygatnod, hogy szereted egymást. Problémákról és szerelemről beszélsz, és mindketten beszélhettek anélkül, hogy a barátod/barátnőd azzal fenyegetőzne, hogy elhagy.

Van egyikőtök állandó megnyugtatás?

Folyamatosan megnyugtatásra van szüksége, hogy a párod szeret téged? Hogy a pasi csak neked van oda, vagy a barátnő csak rád gondol? Állandóan attól félsz, hogy a kedvesed elhagy? A másiktól való függés éppen abban nyilvánul meg, hogy nem tudsz megszabadulni attól a félelemtől, hogy párod távozik. Egy egészséges kapcsolatban nem tapasztalsz ilyesmit. Ezzel szemben ritkán gondol arra, hogy a házastársa ugyanazt a szeretetet érez-e, mint te.

Tele van a kapcsolatod feszültséggel és drámával?

Sok feszültség van közötted? Állandóan valamilyen "drámával" foglalkozol? Ez nem egy úgynevezett olasz háztartás, ahogyan talán a kapcsolatodat nevezed. Gondold át, hogyan érzel. Valahol legbelül valóban élvezheti ezt az állandó feszültséget, hogy állandóan veszekedtek, fenyegetik egymást, és nem tudjátok, mire készülök. Bár lehet, hogy élvezed ezt a stílust, túl sokat foglal el az életedből. És legfőképpen az, hogy függőséget teremtenek egymásnak, és folyamatosan azon lendülök, hogy ki a "fontosabb" jelenleg. Ez nem jó recept az egyenrangú partnerséghez.

Csak a kapcsolat vagytok?

A párkapcsolat az élete nagy részévé válik. És mint minden, a kapcsolatok is hatással vannak arra, hogy kivé válunk a jövőben. Milyen emberek leszünk. De soha ne ess abba a csapdába, hogy egész életedet egy kapcsolatnak rendeld alá. Egy másik személy önrendelkezése (kapcsolat) a toxicitás kiváló példája. Egy egészséges kapcsolatban elégedett vagy a pároddal, és ő támogat a saját, egyéni fejlődésedben. Egy egészséges kapcsolatban továbbra is független vagy.

Lekicsinyli a problémákat?

Amikor probléma merül fel, figyelmen kívül hagyod azt annyira, hogy az előbb-utóbb bosszantóvá válik. tény? Milyen gyakran ül le valójában, és próbálja megoldani a problémákat? Nem hajlandó bármit megoldani, és dühös lesz, ha a másik hirtelen "kihúz" valamit? A nézeteltérés a kapcsolat normális velejárója, senki sem kerülheti el. (Ha igen, akkor ugyanaz a probléma – figyelmen kívül hagyod a nehézségeket.) Egy egészséges kapcsolatban egyszerűen nem kerülöd az akadályokat. Egy függő kapcsolatban ezzel szemben a partnerek hajlamosak kényszeresen kerülni mindent.

Befejezésül

Ha csak egy ponton találkoztál, nagy a valószínűsége, hogy a kapcsolatod valami mérgező dologra. A jó hír az, hogy ismeri a problémáját. Könnyebb megoldani az ismert problémákat, mint körbejárni egy ördögi kört, és kideríteni, mi a baj valójában. Beszélj a férjeddel, ülj le a feleségeddel. Ha pedig még mindig nem biztos benne, tekintse meg további cikkeinket.


Hasonló cikkek

Egy életre szóló szerződés velem. Őrület vagy jó ötlet?

A szerelmi kapcsolatnak nincsenek szabályai! Ez igaz, de amint összeköltözöl, a szerelmi életed mellett a szobatársak életét kezded élni. A szerelem ekkor kezd eltűnni mosatlan edények vagy a fürdőszobában szétszórt kifestőkönyvek formájában. Hogyan lehet küzdeni az ilyen kellemetlenségek ellen? Tanulj le az üzlet világából, és írj egy „szerződést”.

Mit akarnak a férfiak a nőktől egy kapcsolatban?

A működő kapcsolatot fenntartani senkinek sem könnyű. Mindegyiknek vannak bizonyos követelményei. Milyen? Tudja meg, mit várnak el a férfiak a partnerüktől!

Szakértők szemével: mítoszok a házasságról

Akár még nem is beszélt a házasságkötésről, akár több éve vagytok együtt, minden bizonnyal sok értékes tanácsot hallottatok a boldog házasság létrehozásáról és fenntartásáról. Több pszichológust, partneredzőt és sikeres házaspárt is megkérdeztünk, mit gondolnak erről. Megcáfolták helyettünk ezeket a mítoszokat!

Hogyan lehet megbirkózni egy partner halálával?

A halál az egyik nem túl népszerű téma. Egy szeretett ember halála a legrosszabb dolog, ami történhet veled az életben. Szóval hogyan birkózik meg egy partner halálával? Hogyan birkózol meg egy szeretett személy elvesztésével? Mit tegyünk, hogy új életet kezdjünk?

Kezdje el újra észrevenni egymást

Éveknyi kapcsolat után általában már nem ír szerelmi szövegeket, hogy dolgozzon. Elvesztitek egymás iránti érdeklődését, és valójában nagyon boldogok vagytok, ha egyikőtök üzleti útra vagy egy hétvégére megy szüleitekhez. Miért kezded így hanyagolni a kapcsolatodat? Tudjuk, hogyan lépjünk ki belőle!

16 apróság, ami bizonyítja, hogy a párod szeret téged

Ön és a párja viszonylag boldog pár? De kételkedsz-e valaha abban, hogy tényleg annyira szeret-e, mint te őt? Ha a partnered megteszi az alábbi apróságok valamelyikét, higgye el, hogy igazán kedvel téged.

Legújabb cikkek

Május elseje, a szerelem ideje

Május elseje, a szerelmesek ünnepe. Virágok és fák kezdenek virágozni mindenhol. Az állatok szaporodnak. A természet örül. Hagyd, hogy magával ragadja a tavaszi hangulat, és hívd el szerelmedet egy randevúra május elsején. Tanácsot adunk, hol és hogyan töltsön el egy ilyen varázslatos napot.

Mi zavarja a férfiakat a nőkben?

Mindannyian tudjuk, hogy a férfiak és a nők időről időre nem értik meg egymást. De mi a leggyakoribb oka a párkapcsolati vitáknak? Miért mennek a nők néha a férfiak idegeire? Kedves hölgyeim, nézzétek meg, mit tehettek, hogy szerelmüket száz százalékra fordítsák.

Tények és mítoszok a szerelemről, a szexről és a kapcsolatokról

Bizonyára ismersz számos mondást a szerelemről, a szexről vagy a kapcsolatokról. Melyikük igaz, és melyek csak mítoszok? Nézzük meg együtt a párkapcsolatokkal kapcsolatos leggyakoribb igazságokat és tévedéseket.

Csillogó egy kapcsolatban

Nem hiába mondják, hogy amikor egy nő találkozik egy férfival, a dolgok szépen elkezdenek szikrázni köztük. És nem, amikor a férfiak és a nők fizikailag és pszichológiailag teljesen különböző egyének. Ez azonban a kölcsönös szikra töltésétől függ. Legyen szó a vonzás szikráiról, vagy inkább a viták okozta szikrákról. Ha van pozitív szikra a kapcsolatban, az rendben van. Ha negatív, akkor ideje tenni valamit a kapcsolatoddal.

Szakadás a kapcsolatban

Találtad már magad olyan helyzetben, hogy még mindig együtt éltek, de mindkettőtöknek megvan a saját élete? Még mindig szeretitek egymást, de már semmi sem olyan, mint régen? Nem tudtok együtt élni, de egymás nélkül sem? Akkor érdemes elgondolkodni azon, hogy szünetet tartsunk a kapcsolatban! Mit jelent valójában egy kapcsolat megszakítása? Az, hogy néhány hétig-hónapig nem látjátok egymást, vagy a szerelmeteteknek vége?

Fotó dátum vagy dokumentálja a szerelem!

Élete legboldogabb időszakát éled? Találkoztál már végzetes szerelmeddel, és szeretnéd örökre megőrizni életed eme szép időszakának emlékeit? Nem számít, hogy újonnan szerelmes vagy, vagy már régóta randiztál. A lényeg az, hogy meg akar-e őrizni néhány szép kézzelfogható emléket erről az időszakról. Ha igen, akkor a közös élmények vagy életünk mérföldkövei fotódokumentációja lehet az ideális megoldás.