Javíts az életeden, a kapcsolatod is javulni fog!

Javíts az életeden, a kapcsolatod is javulni fog!

Az élet nem séta a parkban. Mindennapi feladatok, folyamatosan visszatérő kisebb-nagyobb bajok. Emellett mindannyian megtapasztalunk olyan időszakokat, amikor nem érezzük magunkat a legjobban. Klasszikus tavaszi fáradtság vagy őszi depresszió. Te is szenvedsz tőlük? Vagy már régóta küszködik egy kapcsolatban? Ne ess kétségbe! A kapcsolat javítása nem nehéz. Csak egy másik nézőpontra van szüksége az életről, és azonnal jobban fog menni. Tudjuk, hogyan kell!

Figyeljen az apró dolgokra

A mindennapi kötelességek a boldogság ismert gyilkosai. Ezenkívül a legtöbb ember hajlamos arra, hogy egyre több olyan tevékenységet adjon hozzá, amelyet aznap még el kell végeznie. Bármennyire megölnek ezek a kötelező tevékenységek, az apró dolgok felvidíthatnak. Élvezze a napsütést, a fehér hótakarót, kedvenc ételét vagy partnere mosolyát. Élvezze a mindennapi apróságokat, és örüljön nekik!

Készítsen endorfinokat

Hiányzik a boldogság érzése, amelyet olyan nehéz előidézni? Valamikor gyerekkorodban érezted utoljára? Talán keveset mozogsz. Bizonyára régóta tudod, hogy mozgás közben boldogsághormonok szabadulnak fel. De mi a teendő, ha utálod az edzőtermeket? Vigye el kedvesét egy éjszakára táncolni, sétáljon az erdőben, vagy szálljon le egy megállóval korábban, és sétáljon haza. Hagyd ki az ördögi kört – "ülök a munkahelyemen - ülök az autóban - ülök otthon" és kezdj el valamit tenni az egészségedért!

Keresd a pozitívumot

A hírek rendszeresen tele van katasztrófákkal, szerencsétlenségekkel és például a menekültek idejével. Így nem csoda, ha szorongsz. Hetente legalább egyszer ne nézzen híreket. Ehelyett menj el randevúzni, és koncentrálj magadra. Ez feldobja a hangulatát, és azonnal visszatér az együtt töltött idő vágya.

Legyen tudatában

A rutin különösen veszélyes, ha a partnerek teljesen abbahagyják a beszélgetést. Miért másért, ha pontosan tudod, mi következik? Gyere ki belőle! Érintse meg magát. Adj magadnak egy csókot, ami nem tartozik a "kötelező-mert-kell" csókok közé. Tudja meg, milyen szeme van a partnerének. Nem változtak? Öleljétek meg egymást, masszírozzák egymást, vizsgálják meg egymás kezét a legapróbb részletekig. Érezd a másikat, és rájöhetsz, hogy jobban szeretitek egymást, mint eddig mindketten gondoltátok.

Hasonló cikkek

5 dolog, ami tönkreteszi a párkapcsolatot

Sajnos a szerelem nem úgy működik, mint a filmben. Csak egy igazi tragédia pusztíthatja el. A valóságban azonban bármilyen apróság tönkreteheti a kapcsolatot. Ezért kell vele állandóan törődni. Ahhoz, hogy boldog és harmonikus legyen, építeni kell, és folyamatosan fejleszteni kell. Összeírtunk neked 5 dolgot, ami garantáltan tönkretesz egy partnerséget!

Szabadulj meg a múlttól!

Úgy érzi, hogy egyáltalán nem boldogul? Hogy viszel magaddal valamit a múltból, ami akadályoz a mozgásban? Próbálj meg egyszer s mindenkorra megszabadulni aggodalmaidtól és sérelmeidtől. Szabaduljon meg a múlttól, és lépjen egy új és sokkal jobb jövő felé!

Négy tudományosan bizonyított ok a házasságra

Egy olyan időszakban, amikor a házasságok fele válófélben van, érthető egyes párok vonakodása a házasságkötéstől. De az esküvő nem csak egy darab papír, amely hivatalosan egy másik személyhez köt. Például tudományosan bizonyított, hogy a házas nők és a házas férfiak tovább élnek. Ez azonban csak az egyik ok. Hallgassa meg, miért érdemes elkezdenie gyűrűket keresni.

Honnan tudhatod, hogy kiegyensúlyozatlan kapcsolatban vagy

A függő kapcsolat az, ahol a partnerek nem létezhetnek egymás nélkül. Szó szerint az identitásodat az egymáshoz fűződő kapcsolatodra és a másik fél viselkedésére alapozod. Ön is beleragadt egy hasonló körforgásba, ahol egyikőtök mindig több, mint a másik? Tedd fel magadnak a következő kérdéseket, és tudd meg.

Férfiaknak: 4 tipp a még jobb kapcsolatért

Eleged van a "hallgass, beszélj, tiszteld egymást" tanácsokból? Mindezt már régóta csinálod. De néha még jobban szeretnél a felesége kedvében járni. Vagy mutasd meg neki egy kicsit másképp, hogy szereted. Több nem jut eszedbe? Négy tanácsot adunk, amelyeket lépésről lépésre kipróbálhatsz!

5 mondat, amit egy nő soha nem akar hallani!

A nők természetüknél fogva összetett lények. Vannak dolgok, amelyeket soha nem mondhat el nekik, még ha nem is gondolja rosszul. Tanácsot adunk neked, mely mondatokat ne mondd ki a barátnőd előtt, különben nem éled meg a reggelt.
Egyéb cikkek

Legújabb cikkek

Május elseje, a szerelem ideje

Május elseje, a szerelmesek ünnepe. Virágok és fák kezdenek virágozni mindenhol. Az állatok szaporodnak. A természet örül. Hagyd, hogy magával ragadja a tavaszi hangulat, és hívd el szerelmedet egy randevúra május elsején. Tanácsot adunk, hol és hogyan töltsön el egy ilyen varázslatos napot.

Mi zavarja a férfiakat a nőkben?

Mindannyian tudjuk, hogy a férfiak és a nők időről időre nem értik meg egymást. De mi a leggyakoribb oka a párkapcsolati vitáknak? Miért mennek a nők néha a férfiak idegeire? Kedves hölgyeim, nézzétek meg, mit tehettek, hogy szerelmüket száz százalékra fordítsák.

Tények és mítoszok a szerelemről, a szexről és a kapcsolatokról

Bizonyára ismersz számos mondást a szerelemről, a szexről vagy a kapcsolatokról. Melyikük igaz, és melyek csak mítoszok? Nézzük meg együtt a párkapcsolatokkal kapcsolatos leggyakoribb igazságokat és tévedéseket.

Csillogó egy kapcsolatban

Nem hiába mondják, hogy amikor egy nő találkozik egy férfival, a dolgok szépen elkezdenek szikrázni köztük. És nem, amikor a férfiak és a nők fizikailag és pszichológiailag teljesen különböző egyének. Ez azonban a kölcsönös szikra töltésétől függ. Legyen szó a vonzás szikráiról, vagy inkább a viták okozta szikrákról. Ha van pozitív szikra a kapcsolatban, az rendben van. Ha negatív, akkor ideje tenni valamit a kapcsolatoddal.

Szakadás a kapcsolatban

Találtad már magad olyan helyzetben, hogy még mindig együtt éltek, de mindkettőtöknek megvan a saját élete? Még mindig szeretitek egymást, de már semmi sem olyan, mint régen? Nem tudtok együtt élni, de egymás nélkül sem? Akkor érdemes elgondolkodni azon, hogy szünetet tartsunk a kapcsolatban! Mit jelent valójában egy kapcsolat megszakítása? Az, hogy néhány hétig-hónapig nem látjátok egymást, vagy a szerelmeteteknek vége?

Fotó dátum vagy dokumentálja a szerelem!

Élete legboldogabb időszakát éled? Találkoztál már végzetes szerelmeddel, és szeretnéd örökre megőrizni életed eme szép időszakának emlékeit? Nem számít, hogy újonnan szerelmes vagy, vagy már régóta randiztál. A lényeg az, hogy meg akar-e őrizni néhány szép kézzelfogható emléket erről az időszakról. Ha igen, akkor a közös élmények vagy életünk mérföldkövei fotódokumentációja lehet az ideális megoldás.
Egyéb cikkek

Társkereső oldalak a keresett személyek szerint

Társkereső oldalak városok szerint

Társkereső oldalak megyék szerint